Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is een verbale therapie (d.w.z. dat er alleen gepraat wordt), waarbij de hypnose gericht benut wordt voor een groot aantal verschillende doeleinden. Onder goede begeleiding van de hypnotherapeut krijg je meer inzicht in en dus meer greep op onbewuste reacties en mogelijkheden. Daardoor kunnen vermogens als het stimuleren van zelf genezende processen in het lichaam, het beter omgaan met emoties en het gebruiken van lichamelijke en geestelijke capaciteiten, beter worden benut.

Bij een goede motivatie en inzet kunnen reeds op korte termijn positieve resultaten worden verwacht. Het een en ander is mede afhankelijk van hoe diep de klacht geworteld is. Ook kan de werkzaamheid van andere therapieën vaak worden versterkt wanneer zij worden gecombineerd met hypnotherapie.

Hypnotherapie geeft je de mogelijkheid om, vanuit ontspanning, op een ander bewustzijnsniveau te komen. Om op dit niveau de mogelijkheid te benutten, kun je op een meer open manier, naar je probleem kijken, ervaren en exploreren.

Dat wil zeggen dat je open kunt staan voor positieve suggesties en kunt zoeken naar innerlijke hulpbronnen om je klacht of probleem aan te pakken.

Hypnotherapie met kinderen

Kinderen vanaf ongeveer de leeftijd van zes jaar, zijn voor verschillende klachten, ook te behandelen met hypnotherapie.

Te denken valt hierbij aan angsten, pijn- en psychosomatische klachten.

Door het vermogen van kinderen om fantasie en realiteit met elkaar te vermengen, reageren kinderen heel goed op verbeeldingstechnieken, waardoor al heel snel sprake is van vermindering of zelfs totale verdwijning van de klacht bij het kind.

Hypnotherapie met kinderen vraagt aanpassing aan niveau en interesse van het kind, belangrijk hierbij is het taalgebruik van de therapeut; dit dient aan te sluiten bij de belevingswereld van het kind.

Een minimale motivatie bij het kind, is vaak al voldoende om de klacht van het kind aan te pakken en het probleem op te lossen.

De spanningsboog bij kinderen is op jonge leeftijd nog vrij beperkt, waardoor het heel gewoon is dat een kind na korte tijd spontaan uit de trance komt; dit in tegenstelling tot hypnotherapie bij ouderen. Hierdoor dient een behandeling met kinderen nooit langer dan maximaal een half uur te duren.