Wat is regressietherapie?

Feitelijk is regressietherapie een onderdeel van hypnotherapie. Regressie is teruggaan in de tijd; het woord regressie (Latijn: teruggang) wordt gebruikt om het proces aan te duiden, waarbij de aandacht van de patiënt wordt geconcentreerd op de verschuiving van het heden naar het verleden.

Klachten als gevolg van traumatische gebeurtenissen uit de -vroege- jeugd, of uit elk ander stadium kan door middel van regressietherapie worden aangepakt en opgelost.

Doel van regressietherapie Is de patiënt zo snel mogelijk van de klacht of symptoom af te helpen. Verschillende emoties en stemmingen die je op een onvoorspelbare manier dwars kunnen zitten zijn aan te pakken door middel van regressietherapie. Net zoals fobieën en psychosomatische klachten en uitvalverschijnselen.

Je komt in hypnose echter alleen in aanraking met pijnlijke gebeurtenissen als je klaar bent om ermee te leren omgaan.

De gebeurtenissen kunnen worden herbeleefd, verwerkt of veranderd. Hierdoor kunnen angsten, nare gevoelens of pijn opgelost worden. De hypnotherapeut richt daarbij de aandacht op de aanwezige innerlijke krachten en hulpbronnen.

Er moet dus niet alleen contact gemaakt worden met het verleden, maar ook aandacht te zijn voor de verwerking van je verleden. hierbij gebruik je je eigen hulpbronnen.